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保持健康的脊椎不僅能維持良好的姿勢,還能減少肩頸痠痛、腰背不適等問題。
脫臼是指關節位置異常移動,通常會伴隨疼痛、腫脹或活動受限。
適度的復健可以幫助維持關節靈活度與肌力,但在進行時有一些重要原則需要注意。
骨質疏鬆是骨骼強度下降、易骨折的現象,尤其隨著年齡增長更容易發生。
骨折發生後,除了休息與固定,適度的復健運動能幫助關節靈活度與肌力恢復。
1)『骨質疏鬆』不會增加感染新冠肺炎(COVID-19)的機率,因此民眾是否有骨質疏鬆,並不會影響施打疫苗的先後順序。
每次農曆過年前最重要的活動,就是除舊佈新的大掃除,將環境整理乾淨、開心與家人團圓、並且迎接新的一年。
感謝各大媒體報導,傳達訊息給更多民眾知道,文末附上眾新聞連結。
『每個成功的男人背後,都有一……條脊椎。』不只是男人,每個人身上都有這一長串精密而了不起的構造。脊椎,長什麼樣?分幾段?有幾節?有什麼功能?脊椎受傷為什麼會導致腰酸、背痛、腳麻?又為什麼老一輩對脊椎手
林阿姨因長年低頭做家事,導致右手臂與手掌疼痛無比,阿姨說:『手掌的痛像是被熱水燙到一樣!』睡也睡不好,還必須經常舉高手臂才能緩解疼痛,因此自詡為自由女神。
先前寫的文章『骨折病人「開刀前」最常問的5個問題』(文末附上連結),整理了骨科醫師每天都會被問好幾次的問題,舉凡哪些骨折需要開刀哪些不需要?全身麻醉半身麻醉差在哪裡?什麼時候可以開刀?住院要住多久?該
幾個月前,照顧了一位年輕患者,因為車禍導致大腿與小腿雙雙骨折。當下在急診室評估傷勢與解釋病情時,我發現不管我怎麼問問題,患者都不太回應,感覺相當嗜睡,直覺考慮的就是酒精、與藥物濫用;而令大家驚訝的,檢